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下面附上一則新聞讓大家了解時事
平常多吃這個 不靠藥物也能降血壓
生活節奏緊湊，工作壓力大，大幅提升高血壓的風險，讓高血壓已經不再是老年人的專利！很多人根本不知道自己的血壓是高還是低，以為不痛不癢就放著不管，等到真的生病才知道嚴重性。高血壓已漸趨年輕化，然而從今年二月以來，國內降血壓藥接二連三出包，還爆出疑似含有致癌物質，引起大眾的疑慮與恐慌，大家都想知道，改善高血壓有沒有不用吃藥的方法？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示：「在餐桌上幾乎每天都看得到的大蒜，其實就有平穩血壓的效果！」 很多人保健意識不足，自以為健康，卻不知健康早已亮起紅燈。最常見的就是血壓這件事。中醫大附醫心臟內科醫師蔡松恩提到，有一55歲男性爬山時被蚊蟲咬，後來惡化成蜂窩性組織炎，住院檢查後發現他上下肢血壓差很大，原來是下肢動脈阻塞。後來再問才知道他已高血壓6~7年，長期高血壓沖刷血管，造成斑塊堆積，血管逐漸變窄而堵塞。所以想要確保身體健康，了解自己的血壓是最基本的。基隆長庚外科副教授江坤俊建議：「30歲以上就要開始定期量血壓，每周至少1次，而40歲以上、有高血壓家族病史、停經後婦女，建議一週量兩次。」 血壓計上的數字，各代表不同的意義。蔡松恩指出，收縮壓高，表示血管硬化沒彈性；舒張壓高的情形則好發於年輕人、胖子，因為血流量太大，血打出去以後回彈所造成的壓力；收縮壓高、舒張壓低的情形則好發於老人家，因為脈壓差大，所以治療的重點是要把收縮壓降下來。依照目前台灣的定義，收縮壓140、舒張壓90就是高血壓。圖/TVBS提供血壓過高會產生很多併發症，如：腦中風、眼底視網膜病變、冠心症及主動脈剝離等併發症。過去的刻板印象總認為高血壓跟老化有關，但高血壓其實是飲食和生活習慣不良惹的禍，健康管理顧問閔傑輝分享巴西亞諾馬米人，被認為是世上心血管最健康的族群，很少有心臟病、高血壓。他們吃的都當地的食物，像是地瓜、芭蕉，纖維高、脂肪低是他們的飲食特色，後來讓他們改非逛不可超值推薦生活方式，血液太濃稠、血脂過高，血壓就上來了。圖/TVBS提供既然飲食為高血壓造成的原因，改善也須從飲食下手。營養師劉怡里表示：「大蒜中所含的硫化物「蒜素」，以提高一氧化氮的合成，對於控制血壓平穩有很多好處。」不但可以預防心血管疾病、具有防癌效果、阻斷致癌物生成、預防胃潰瘍還可維持血糖穩定。要將大蒜穩定血壓的功能發揮到最大，容易脹氣的人建議煮熟後時候；一般人建議拍碎，放幾分鐘後生吃，讓硫化物產生最大作用。要了解更多血壓保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
高雄攤商發大財？ 韓國瑜憂殺雞取卵
【台灣醒報記者余柏青綜合報導】高雄還沒發大財，攤商先發財？高雄市在選後觀光客增加，但六合、瑞豐兩大夜市的部分攤商和停車場，疑似趁機漲價，引起網友撻伐。市長韓國瑜怒說，攤商切勿殺雞取卵，嚇跑顧客，針對惡意漲價的攤商，他也會採取道德勸說。六合夜市自治委員會主委莊其章則辯稱，少數攤商因進貨成本上升而漲價，大部分還是維持原價格不變。
高雄市長韓國瑜在選前高喊「貨出得去、人進得來、高雄發大財！」選後也傳出觀光客確有增加的趨勢。不過最近有網友在臉書社團「爆料公社」中 PO 文表示他在去年 12 月下旬去六合夜市吃土魠魚羹，發現價錢從原本的一碗 50 元，瞬間漲到 60 元。再去瑞豐夜市逛逛，更發現停車費已從原本的 100 元，悄悄漲到 120 元。
這名網友不禁感嘆：「有帶來人潮真的很棒，但吃的東西漲了20%，停車也漲 50%，個人覺得這樣的做法會讓人潮打退堂鼓…」許多網友看了也紛紛留言：「唉！這些商人真的是太扯了…這樣一直漲會把遊客嚇走的啦」、「台灣很多商人都很短視」、「好不容易集聚的人潮勿殺雞取卵」…
六合夜市自治管理委員會主委莊其章對此回應說，確實有一家土魠魚羹的攤商因為進貨成本上升，將每碗 50 元漲價到 60 元，不過大多數的攤商都維持原價。他強調，近來夜市的生意變好，攤商們都很珍惜，漲價情況是少數。
據某電視台報導指出，韓國瑜對此曾怒批，「老鼠偷拖鞋，大的在後頭！哪有這樣的殺雞取卵的！」如果客人一多，就隨便漲價，這樣對顧客來說就是敲竹槓。 韓國瑜表示，他要再一次拜託高雄市的各行各業，將來不管食、衣、住、行、育、樂各種產品，出去的品質要第一，價格也要公道。
韓國瑜也強調，高雄市府針對惡意漲價的攤商，會採取道德勸說，希望攤商可以共體局勢，讓更多遊客願意來高雄觀光，夜市產品的價格如果過分漲價，對高雄的形象不是好事。
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