【訂房】北河之心家具套房飯店 - 芝加哥背包客推薦訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經痛好煎熬！原來碰了5種地雷食物 「雞蛋」也母湯
不少女性朋友都懂飽受經痛所苦的感受，嚴重時還會影響生活作息，再不舒服都只能忍受；其實會導致經痛，除了體質因素，多數女性都是在月事期間吃了不該吃的食物。據《ETtoday健康雲》報導，女性朋友只要避開以下5種食物，就能減輕並舒緩經期的不適。1. 乳酪類牛奶、雞蛋、芝士、奶油、乳酪等乳酪類食物，都會破壞鎂的吸收，導致容易經痛，即便把牛奶加熱再喝也一樣；此外，不少人就算不碰生冷和辛辣的食品，還是受經痛所擾，最大主因2018熱門商品特惠活動就是忘了戒掉雞蛋。2. 椰子椰子多產於熱帶地區，屬性寒水果，不僅腸胃不好的人不可吃太多，女性一旦處於經期，即使沒有食用椰子肉，建議也不要飲用椰子水相關的飲品。3. 含咖啡因飲品咖啡是許多上班族的必備聖品，有人每天甚至得喝到2杯以上，但咖啡因會使人變得焦慮、易怒，讓原本經期時不穩的情緒更受影響，且咖啡因也會造成乳房脹痛，因此在月經來時，咖啡、茶等飲品還是少碰為妙。4. 酸梅有些愛吃酸梅的女性在大餐後，會忍不住想來杯酸梅湯解膩，但其實酸梅這類酸性食物，很容易造成內分泌功能混亂，進一步導致月經血量減少和經血顏色變深。5. 汽水女性在月經期間需要大量補充鐵質，而多數汽水都含有磷酸鹽，會讓鐵質更難吸收，且冰品對身體也不好，建議少喝。實習編輯／陳冠宇
日本妹萌唱告白氣球！網暴動：戀愛了
記者李依純／台北報導
台灣人氣主播紀儀羚、詩詩日前前進日本LiveMe與女團LiT交流，傳遞直播經驗與才藝，更同步開直播分享，紀儀羚教唱周杰倫〈告白氣球〉，女團成員中文學習力強，以帶點日本腔的可愛口音唱歌，讓粉絲透過直播大喊「卡哇伊」，而詩詩教跳蔡依林的〈MR.Q〉，她原先LiT怕學不好，慢慢引導她們跳，沒想到LiT卻很快抓到訣竅，展現身體性感曲線，讓詩詩直呼底子太強，還虧她們是不是在家有偷練習。
▲紀儀羚教LiT唱〈告白氣球〉。（圖／LiveMe提供）
才藝交流部分，擅長吉他創作、自彈自唱的紀儀羚將LiT主打歌〈青春〉改編成中文歌詞，她分享改編想法：「用友誼萬歲作為發想寫下中文歌詞，讓喜歡LiT的台灣朋友也能感受滿滿朝氣。」紀儀羚彈唱，LiT豎起大拇指大讚好聽，而紀儀羚教她們演唱周杰倫的〈告白氣球〉，之所以選這首歌，紀儀羚解釋：「〈告白氣球〉連美國知名YouTuber Kurt Schneider 都選擇翻唱過，和LiT交流這首歌，台灣觀眾也會非常喜歡。」紀儀羚一句句教她們唱中文歌詞，女團們邊學邊作筆記，更跟著她的嘴型慢慢發音，剛開始大家擔心他們記不住發音，試了兩次邊唱邊學，LiT很快迅速切換中文模式，很順暢唱完副歌，令在場的人都驚訝，就連直播鏡頭前的粉絲也大誇：「甜到整個戀愛了！」
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