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下面附上一則新聞讓大家了解時事
綠舟闖蘭嶼捲土重來 6月9日屏東出發
喚起外界重視海洋廢棄物議題，香港造龍舟師傅「阿康」和蘭嶼環保人士「阿文」，去年組隊挑戰划綠舟（龍舟）闖蘭嶼，因浪大失敗，今年將捲土重來，6月9日屏東出發。「去年大自然不同意我們過去，希望今年可以」，「阿康」說著不是很流利的國語，希望今年6月9日他的「泛非龍龍舟隊」能順利的從屏東出航，順著黑潮抵達蘭最新活動商品嶼。. } }); } 蘭嶼「阿文」林正文，6年前擔憂蘭嶼「寶特瓶比飛魚多」，及廢油污染，開始默默的回收廢油和寶特瓶，並且利用回收的寶特瓶蓋了環保屋，喚起大家重視沒有垃圾處理廠的蘭嶼環境污染。民國105年年9月間到蘭嶼旅遊的香港造龍舟師傅胡梓康，巧遇「阿文」，被「阿文」的精神感動，於是決定幫「阿文」募款，協助「阿文」守護蘭嶼，計畫打造龍舟從台東划到蘭嶼。「阿康」花了半年時間打造一艘22人划的龍舟，取名「綠舟」，去年5月13日清晨4時許從台東最南端的達仁鄉南田海邊出發，不過因浪大，「綠舟」在搶浪出海時翻覆，計畫失敗。雖然「綠舟」闖蘭嶼計畫失敗，「阿康」的「泛非龍龍舟隊」團隊仍依計畫到蘭嶼和「阿文」的「台灣說蘭嶼環境教育協會」團隊共同從事淨灘等環保活動。為了延續去年未完成的使命，今年再度啟動「青山綠水‧划渡蘭嶼」活動，「台灣說蘭嶼環境教育協會」和香港「泛非龍龍舟隊」合作，將於6月9日從屏東「興海漁港」啟航，順著黑潮划到蘭嶼，推廣環保理念。這次活動特別由台糖公司贊助經費，並且提供台東台糖場地，彩繪「綠舟」。「阿康「和「阿文」表示，要尊敬大自然，希望今年大自然能讓他們到蘭嶼；去年失敗，不氣餒，但也要更加尊敬大自然，但願大海今年同意「綠舟」經過，讓渾身環保意志的「綠舟」如願拜訪蘭嶼「咖希部灣」。
女性更年期罹患高血壓風險增？防中風、心肌梗塞，必知這些事
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓，停經婦女也要多加注意！神經內科醫師表示，女性更年期少了雌激素的保護，罹患高血壓的風險將較過去高出許多，且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期，往往不會有顯著症狀。若民眾輕忽其嚴重性，恐使中風、心肌梗塞等併發症找上門，嚴重性不容小覷！
但更年期婦女想要預防高血壓，又該怎麼做才對呢？陳龍醫師表示，除了建議女性朋友年過45歲後就養成每日測量血壓的習慣外，日常生活飲食避免鈉鹽攝取過量、戒除抽菸、酗酒的習慣，減少飽和脂肪酸及加工食品的攝取，並養成規律運動的習慣，就是有效杜絕高血壓上身的關鍵。
【醫師小叮嚀】：
若民眾在定期監測血壓下發現，自己血壓高於140／90毫米汞柱，就建議積極就醫，尋求專業醫師釐清是否已罹患高血壓，進一步接受專業治療！最後，陳龍醫師也強調，「自己的命，必須自己救」，高血壓不像感冒，並不會自行康復；血壓控制的好，多半與正確用藥有關。因此一旦經確診為高血壓，一定切記按照醫囑，按時服藥控制較有保障。
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