【活動】清邁薩瓦斯蒂飯店 - 清邁旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【活動】清邁薩瓦斯蒂飯店 - 清邁旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 非訂不可
- 位於舊城
- 清邁藝術文化中心 (0.6 公里)
- 清曼寺 (0.3 公里)
- 清邁國立博物館 (3.3 公里)
- 清邁動物園 (5 公里)
- 三王雕像 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
iOS軟體內購價漲10% 手機遊戲業恐受衝擊
蘋果近期宣布iOS軟體的App內購項目漲價，漲幅達10%，包括工具程式、遊戲軟體均包含在內；手機遊戲為蘋果內購消費力最強的應用，受衝擊最大，讓國內不少遊戲業者憂心忡忡。據悉，目前國內遊戲廠橘子、網龍、大宇資、宇峻、傳奇等均有遊戲上架，相關產品在iOS的內購也已漲價，是否造成玩家消費力道減弱，5月營收就會反映。業界人士表示，遊戲市場競爭激烈，加上近期大環境景氣動盪不安，突然漲價，很可能影響玩家消費意願，衝擊台廠業績表現。. } }); } 由於蘋果無預警從5月3日開始調漲台灣市場的iOS內購項目，讓不少玩家、遊戲業者措手不及，引發遊戲市場省錢方法挖好康議論紛紛；蘋果漲價理由是台灣加徵3%的稅，因此調整部分內購項目價格。以台灣玩家常玩的《精靈寶可夢》為例，原先單價最高的金幣包價格約2,990元，但目前已顯示為3,290元，漲幅價差達300元；LINE貼圖原本是60金幣的項目，也一口氣調升為100金幣。蘋果iOS商城調漲概況與影響 圖／經濟日報提供 分享 facebook
頭痛暈眩自己好！博士甩甩手放鬆大腦、平穩自律神經
【早安健康／張承宇報導】現代人壓力大、大腦疲累，容易讓掌管體內臟器、呼吸、血液循環等功能的自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症，雖然不一定非常嚴重，卻往往對日常生活造成困擾。日本醫學博士設計一招超簡單的甩手冥想法，有助調整自律神經平衡，遠離自律神經紊亂之苦！
自律神經紊亂讓頭痛、暈眩、失眠接踵而至
日本樋田耳鼻咽喉科診所院長、醫學博士樋田和彦表示，人類的意識和身體密不可分，身心之間緊緊相連，當心情不好等原因導致壓力過大或是大腦疲累，就容易使自律神經失去平衡。緊接著，煩躁、情緒不振、失眠、不安等問題就會出現，甚至因此開始有頭痛、肩膀僵硬痠痛、暈眩、心悸、呼吸困難、高血壓等問題。
因此，樋田和彦參考了氣功中的甩手動作，開發了一個幫助促進身心健康的方法「甩手冥想」，根據樋田和彦開設診所進行的研究調查，發現這個方法有助於調整自律神經。日本呼吸舒展本院講師、呼吸整體師Tinpan也表示，腦部的「間腦（diencephalon）」和自律神經息息相關，活化間腦可能有助調整自律神經，而氣功中的甩手動作則有刺激間腦的效果。
樋田和彦強調，雖然以冥想稱之，但並不困難，只要在甩手的同時集中意識在雙手上面即可，每個人都能輕鬆做到，而且能因此感到心安，堪稱是最適合現代人放鬆腦部的方法。不少患者透過他推薦的這個動作，改善了不安、失眠、頭痛等諸多症狀。不僅如此，樋田和彦也表示，這個動作除了能調整自律神經，還能提高有「快感荷爾蒙」之稱的腦內啡（endorphin）分泌，具備幫助愉悅身心的效果。
這樣做甩甩手，幫助調整自律神經
要點
- 手痛的話不可以做。
- 站著或坐著都可進行，只需按照自己覺得舒服的節奏、意志集中在雙手上面，進行50~100次即可。
做法
- 雙手放鬆放在胸前，掌心向內
- 雙手像是甩水滴一樣往下甩
- 順勢讓將手腕繞一圈回到原位
- 將手掌轉回掌心朝內的狀態
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