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下面附上一則新聞讓大家了解時事
師要求晨跑5圈…8歲女童喊「肚子疼」 2小時後暴斃
不少人有「晨跑」的運動習慣，但並非每個人都適合，一定要了解自己的身體狀況後再量力而為。日前大陸湖南一名8歲女童，到了學校參加晨跑之後，突然間嚴重嘔吐還臉色慘白，口中還喊著「肚子痛」，老師見狀立刻將她送往醫院，不料2小時後卻暴斃身亡。對此醫師診斷，女童恐是因「猛爆性心肌炎」喪命。根據《看看新聞》報導，這起事件發生在上月18日。湖南湘潭這名8歲向姓女童，7點10分到學校後，約莫過了40分鐘，家長突然接到老師電話，稱說孩子肚子疼得嚴重，緊急送往醫院急救，隨後女童的父母親就立刻趕到醫院。就在向姓夫妻抵達醫院時，女童就已經全身冰冷且無呼吸心跳，急救約2小時後，院方在10點10分宣布女童死亡。得知女兒噩耗，父母親難過不已且無法接受，讓他們忍不質疑「這中間到底發生什麼事？」事後得知，學校要求每位學童須晨跑5圈，由於老師規定堅持每個人都要跑滿5圈，若是跑不到就要加跑5圈變成10圈。據向姓女童的同學表示，「(老師要求)必須要跑5圈，(她)好像堅持了好久，她吃完麵包，坐了一下去推薦產品經典產品跑步，進教室喝了口水，出來曬太陽，她就說肚子痛，我帶她去告訴譚老師，她就在講台那旁邊吐了。」當時老師得知訊息後，立刻詢問向姓女童哪裡不舒服，她則回答「肚子痛！」最後醫師提到，向姓女童恐是發生「猛爆性心肌炎」，目前校方也通報當地教育單位和警方報案，全案正釐清調查中。
延緩腦部老化 植物萃取物防失智
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】延緩腦部老化新發現，抗組織胺、管花肉蓯蓉可預防失智症！日本東京大學與北海道大學日前研究發現，服用抗組織胺類藥物，竟然可以幫助回憶模糊的記憶；另一份研究也顯示，一種管花肉蓯蓉植物萃取物，具有增加神經細胞存活率等效用，研究推測能維持腦部正常記憶的功能。
大腦最早老化 20歲走下坡
根據「英國倫敦帝國學院健康照護健保信託機構」調查指出，大腦是人體中最早老化的器官之一。最佳記憶在20歲前後達到高峰，過了20歲就開始走下坡，進入中年後記憶力下降更為明顯。每天約有1萬個腦細胞會衰老死亡，加上腦細胞從剛出生時就已決定數量，長大之後也不會分裂再生，如果是因為生活壓力或是不當飲食、睡眠不足，可能導致型成大量的自由基攻擊，加速腦細胞衰亡。
抗組織胺類藥物 助回憶模糊記憶
日本東京大學與北海道大學研究團隊，給38位年齡20-40歲受試者看100張左右照片，經過一週後再問他們的印象。其中一組給予治療暈眩的抗組織胺類藥物（比平時劑量高出3到6倍），另一組則給予完全沒有效用的安慰劑，結果發現，服用抗組織胺類藥物的組別，其答題正確率竟然上升了近2倍，其中連一些比較難以記住的照片，其答題正確率也有所提升。
管花肉蓯蓉 延緩腦部老化
而類似的效果也出現在另一種植物萃取物管花肉蓯蓉上。管花肉蓯蓉，又名南疆大芸、紅柳大芸，是貴重而罕見的寄生藥材。科學證據顯示，管花肉蓯蓉萃取物，證實有助延緩腦部老化及記憶，其主要是透過保護神經細胞、促進神經纖維生長以及提升神經訊息傳遞功能等機制。
其中主要成分管花苯乙醇苷中的Acteoside(毛蕊花糖苷)與Isoacteoside(異毛蕊花糖苷)，經模擬阿茲海默症實驗模式，顯示具有增加神經細胞存活率，降低大腦中會損傷腦細胞的類澱粉蛋白堆積，並同時增加神經傳導物質乙醯膽鹼含量，故得以維持腦部正常記憶。此研究結果於2017年發表在國際分子科學期刊(International Journal of Molecular Sciences)。
補充營養防失智 多做腦部運動
在台灣，每天增加38位失智症患者，每40分鐘就會有一人失智，醫師指出，大腦在飲食上最需補充的第一是氧、糖，再來是蛋白質、微量元素等，平時應多補充全麥穀物、豆製品、魚類等食品。另外，多讀書、看報、寫作等，做需要動腦的休閒活動，都能預防失智症。
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