【經典】伊利諾斯州克里斯特爾萊克卡爾森鄉村旅館及套房飯店 - 水晶湖背包客推薦訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
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鄰近景點
- 麗晶樓購物中心 (1.1 公里)
- 三橡樹遊樂區 (2.9 公里)
- 水晶湖市政府 (3.8 公里)
- 水晶湖公園 (4.5 公里)
- 退伍軍人公園 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疑沿三捷運線商家偷拍 被害人恐逾30名
邱姓男子坦承在超商跟連鎖咖啡廳廁所，擺設針孔攝影器材偷拍，誇張的是原本以為只有在公館商圈，現在包括台北市東區忠孝東路、敦南商圈還有科技大樓捷運站商圈，以及中山區都有人發現，廁所內有偷拍設備，警方不排除邱姓男子，沿著捷運板南線、綠線、還有文湖線犯罪，偷拍的對象超過30人！警方提醒，五月3日、4日這兩天，從白天到晚上，曾經使用這些地區廁所，可以向警方確認是否遭到偷拍。警方從邱姓男子住家，搜出馬桶疏通器，誇張的是，每一支都裝有偷拍設備，令人震驚！邱姓男子坦承，在男女共用的友善廁所，放置針孔偷拍，其中四個廁所，就拍到30人！地點包括，忠孝東路四段一間超商、還有敦南商圈、科技大樓站的咖啡廳，以及公館商圈。記者葉怡君：「警方沿著文湖線的捷運，發現嫌犯的蹤跡，甚至當場逮到人了，不過現在就在復興北路上的捷運站鄰近的一間咖啡廳，也找到了針孔攝影機，即便在不同的連鎖咖啡廳，以及超商都發現嫌犯放置了偷拍器，不過現在有民眾要到這間超商，上廁所的時候又看到了偷拍器材。」4日晚間一名女子在新聞曝光後，上洗手間時小心翼翼，果然揪出偷拍！電訪：「進去上廁所之前我就先看了一下，然後就發現了跟新聞一樣的充電器，然後我就仔細看了一2018熱門產品網路熱銷產品下，上面有一個洞，滿令人害怕的。」警方初步調查，3日當天，公館商圈的咖啡廳，從中午12點多開始錄影，持續到晚上，敦南商圈的也一樣，至於，4日則是在科技大樓站的連鎖開啡廳，以及忠孝東路四段的超商，一樣從白天錄到晚上，最後被發現。民眾：「有夠變態，變態啊！不覺得嗎？這社會真的是變態了，為什麼時常會有這些舉動出來，對女生那麼好奇嗎？」警方表示，目前嫌犯偷拍地點，超過4個地方，不排除沿著捷運板南線、文湖線、還有松山新店綠線，鎖定超商跟咖啡廳的友善廁所，推估超過30人被拍下，呼籲這兩天曾經在附近使用洗手間的民眾，能夠出面指認，以免嫌犯因為無人提告妨害秘密，又只能輕輕放下！
楊培銘教授引國際研究：體重減1成可消滅脂肪肝
多數人應該都知道，肝病是國病，不過您知道哪一種肝病人數最多嗎？不是B肝、也不是C肝，而是脂肪肝！一些調查統計顯示，國人脂肪肝的盛行率約在30%左右，也就是每3～4個人就有一個人有脂肪肝。隨著現代人吃太好、動太少，脂肪肝的發生率勢必會愈來愈高！
肝病防治學術基金會執行長、臺大醫學院名譽教授楊培銘表示，由於脂肪肝對健康的殺傷力不如A、B、C等肝炎病毒，早年醫界對於脂肪肝不太重視，也沒有什麼好方法可治療。但隨著B、C肝已有藥物可控制或治癒，患病人數呈下降趨勢，相對的脂肪肝人數卻呈直線上升，在一些國際肝病會議上已可發現脂肪肝議題的關注度有提高的趨勢，近年來各大藥廠也紛紛著手開發脂肪肝的「解藥」，渴望搶得第一張許可證，媒體甚至以藥界的「新藍海」形容此現象。
脂肪肝對健康的潛在危害確實不可小覷，有脂肪肝的人，合併有三高（高血脂、高血糖、高血壓）及肥胖問題的比率很高；而一旦非酒精性脂肪肝病（NAFLD）引發非酒精性脂肪肝炎（NASH），就可能走上肝炎、肝硬化、肝癌三部曲。
所幸，脂肪肝與B、C肝最大的不同，就是可逆轉，而「解藥」就在自己身上！透過減重與調整飲食、生活習慣，脂肪肝是可以消除的！
美國肝臟研究學會（AASLD）在2017年的國際會議中，發佈了最新非酒精性脂肪肝病的治療參考指引，其治療準則重點如下：
◆ 在治療非酒精性脂肪肝病時，需考慮同時治療肥胖、高血脂、胰島素抗性以及糖尿病。因為沒有發炎或纖維化的脂肪肝病不影響預後，所以藥物治療應該侷限在經切片確認過的非酒精性脂肪肝炎以及纖維化。
◆ 要改善非酒精性脂肪肝病，第一步就是要做到生活型態的改變：飲食控制、運動、減重。體重過重的病人，飲食必須限制熱量，至少減少30%、或每日減少500到1000大卡。體重減少3%～5%，可以減少肝脂肪的堆積量，不過如果要進一步改善脂性肝炎及纖維化，體重至少要降低7%～10%。
◆ 地中海飲食型態可以減少肝臟的脂肪，每週超過150分鐘的運動，或每週增加60分鐘的運動量，有助於降低肝臟的發炎。
◆ 光是靠運動但沒有同時降低熱量的攝取，只能減少肝脂肪的堆積量，不一定能達到改善脂性肝炎及纖維化。
◆ 目前並不建議使用降血糖藥物（Metformin）來治療脂性肝炎。另外一種降血糖藥物（Pioglitazone）對於肝臟脂肪的堆積以及發炎有所幫助，不過安全性卻也必須慎重考量，像是積水以及骨質流失等都是可能的副作用。
◆ 每天800國際標準單位的維他命E可以改善非糖尿病、無肝硬化的脂肪肝炎。但是，因為維他命E的過量攝取可能增加死亡率，有些研究也懷疑維他命E跟攝護腺癌的關係，所以即使要使用也必須慎重。
◆ 減重手術可以減少肝臟的脂肪堆積以及發炎，不過手術的風險必須小心評估。
◆ 不建議使用熊去氧膽酸（UDCA）來治療脂肪肝。
◆ Omega-3脂肪酸（魚油）無法用來治療脂肪肝以及脂肪肝炎，不過可以考慮用在合併脂肪肝以及高三酸甘油酯症的病人身上。
全文請見 https://pse.is/EVL53
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